Мозоли — неприятное явление для ног. Выполнять ежедневные обязанности по дому становится болезненным, а ношение любимой обуви — невозможным. Ноги наиболее восприимчивы к мозолям из-за ежедневного давления на них во время ходьбы или бега. Мозоли образуются как естественная защита тела на внешние раздражители. Как не допустить их появления?

Причины, почему обувь натирает

Мозоли — болезненные выступы, которые возникают, когда верхний слой кожи отрывается от нижних слоев и заполняется жидкостью. Ходьба в обуви, которая не подходит по размеру или сделана из некачественного материала может навредить стопам.

Основные причины, почему натирает обувь:

1. Неподходящий размер. Неправильно подобранный размер может иметь ряд негативных последствий для здоровья. Если обувь слишком узкая, тесная или свободная, то могут возникнуть волдыри или язвы, которые очень медленно заживают и приводят к инфекциям. Кроме того, у пожилых людей ноги из-за этого становятся больше и шире, но они часто продолжают покупать тот же размер. Плохо подходящая обувь также может способствовать появлению головных болей и болей в спине.
2. Грубый материал. Производство обуви из переработанных материалов — это тенденция, которой последнее время придерживаются обувные фабрики. Раньше компании несли экологическую ответственность. От вечерних туфель до повседневных кроссовок и ботинок — некачественные изделия из переработанных материалов постепенно заполняют рынок.
3. Неподходящая модель. Любая обувь должна идеально сидеть на ноге, не сдавливать ее и не доставлять дискомфорт. Например, туфли, которые подходят по размеру, но по ширине малы или велики, считаются неподходящей моделью. При выборе нужно обращать внимание на колодку.
4. Отечность стоп. Кровь может скапливаться в венах ног и ступней, что приводит к отекам. При отечности стоп фактически увеличивается размер ноги. Поэтому подходящая по размеру обувь будет натирать. Кроме того, отек может вызвать, непосредственно, неподходящий размер.

На подошвах ног мозоли обычно развиваются около основания пальцев.

Что делать, если обувь натирает

Как размягчить обувь из натуральной и искусственной кожи

Существует три способа сделать кожу мягче:

• с помощью масла;
• с помощью спирта и вазелина;
• разносить.

Размягчение с помощью масла

Предварительно нужно очистить поверхность обуви влажной тряпкой или губкой. Затем протереть сухой тканью и убедиться, что они полностью высохли и готовы к нанесению средства.

1. Налить немного масла в небольшую, чистую посуду. Обернуть два пальца чистой тканью, обмокнуть их в масле и дать излишкам стечь. Затем нанести на обувь.
2. Втереть масло мягкими круговыми движениями.
3. После нанесения одного слоя, дать ему полностью впитаться в материал. В зависимости от типа кожи, может потребоваться несколько часов или целый день, прежде чем наносить другой слой.
4. Как масло впитается, нужно оценить мягкость кожи. По мере необходимости можно нанести средство повторно.

Масло восстанавливает и питает натуральную и искусственную кожу, что делает ее более мягкой. Норковое, кокосовое, масло для ног и седельное мыло можно использовать для смягчения кожаной обуви. Нужно остерегаться средств, которые содержат сосновую смолу, касторовое, минеральные масла и другие токсичные химические вещества.

С помощью спирта и вазелина

Это самый простой и бюджетный способ, поскольку оба компонента легко найти в магазине. Количество средства, зависит от модели. Например, для высоких сапог, понадобится большее количество вазелина.

1. Смочить ватный тампон в спирте, затем протереть всю поверхность обуви. Снять шнурки, если они есть, чтобы обработать язычок и внутреннюю сторону. Дать средству высохнуть в течение тридцати минут.
2. По такому же принципу нанести вазелин. Использовать можно старую зубную щетку. Наносится средство тонким слоем. Затем надо оставить вазелин впитываться на всю ночь. После того, как кожа смягчится, ее нужно протереть сухой тканью для удаления излишков средства. Если кожа не достаточно мягкая, процедура повторяется снова. Иногда требуется наносить несколько слоев для достижения нужного уровня мягкости.

Разнашивание обуви

Эффективный способ смягчить кожу — разносить ее. Многократное ношение кожаных туфель или ботинок сделает их более «податливыми». Тем не менее, если проходить в новой паре весь день, существует риск появления отека и образования мозолей. Чтобы свести последствия к минимуму, носить туфли нужно несколько часов, а затем сменить на более удобные. Когда новая пара станет мягче, можно носить их целый день.

Какие средства вы пробовали для растяжки обуви?

Профессиональные

Домашние

Что сделать с текстилем

1. Уксус. Кислота оказывает на текстильную ткань смягчающее действие, поэтому ее тоже можно использовать в качестве растяжителя. Достаточно намочить ткань в уксусе и положить в обувь, оставить так до утра. Единственный побочный эффект этого способа заключается в том, что после уксуса останется запах в обуви, но от него легко избавиться, оставив ботинки на открытом воздухе на сутки.
2. Мокрая газета. Смочить газету водой и положить внутрь ботинка таким образом, чтобы не деформировать его форму. Оставить в таком состоянии на несколько часов, а затем убрать газету. Это, безусловно, поможет расширить текстильную обувь и подогнать ее под размер стопы.
3. Мокрая тёплая тряпка. С помощью высокой температуры можно размягчить текстиль. Нужно намочить тряпку в горячей воде, дать ей остыть в течение 5 минут и положить внутрь обуви. Как только тряпка высохнет, нужно достать ее и на теплые носки надеть туфли.

Что делать в домашних условиях, если сильно натирает?

Важно! Перед тем как начать принимать какие-то меры, разберитесь, почему обувь вдруг стала неудобной. Иногда оказывается, что дело даже не в изделии. Например, если вы страдаете чрезмерной отечностью ног, любая обувь будет натирать при длительных прогулках. И решать эту проблему нужно не домашними методами, а в кабинете у врача-ортопеда. Однако, как правило, причиной возникновения дискомфорта становится один из следующих факторов:

1. Неподходящий размер. Вне зависимости от того, мало изделие или велико, если оно подобрано неправильно, обувь будет натирать, что приведет к образованию мозолей;
2. Жёсткий материал. Чаще всего это касается задников. Если они слишком твёрдые, первое время после покупки вам придётся мириться с неприятными ощущениями. Они пропадут, когда обувь разносится или вы размягчите её каким-либо способом;
3. Неправильная модель. Изделие должно хорошо фиксироваться на ноге, облегая её: не сидеть впритык и не быть слишком свободным. Каждый человек имеет индивидуальную форму ступни, поэтому то, что с удовольствием носит ваш знакомый, вам может совершенно не подойти. Учитывайте это, приобретая новые туфли или ботинки. Идеальный вариант – заказывать изготовление обуви конкретно по вашим меркам.

Помните, если обувь начала натирать, важно не откладывать решение проблемы на потом. Не дожидайтесь появления мозолей, ведь предотвратить их возникновение куда легче, чем потом избавляться от болезненных натоптышей.

Новая: пятку, задник

Растянуть обувь, которая натирает сзади чуть выше пятки или в области неё, можно одним из следующих способов:

1. В два целлофановых пакетика налейте воды примерно до половины. Поместите их в обувь, а сами туфли или ботинки поставьте на ночь в морозильную камеру. Когда жидкость замерзнет, она начнет расширяться, оказывая давление на материал изнутри, и немного изменяя форму корпуса. Утром, надев обувь, вы обнаружите, что она стала более просторной;
2. Приобретите скользящие полоски или силиконовые накладки, предназначенные специально для ношения неудобной обуви. Приклейте их с внутренней стороны изделия и периодически меняйте до тех пор, пока обувь сама естественным образом не разносится до нужного размера. Для тех, кто беспокоится о том, что полоски будет видно через колготки, в аптеках продаются прозрачные пластыри. Они также защитят кожу от натирания, но при этом смотрятся гораздо более аккуратно;
3. Небольшое полотенце смочите тёплой водой и плотно засуньте в ботинок на 20-30 минут. Затем достаньте его, а внутреннюю поверхность изделия обработайте глицерином в проблемных местах и оставьте на ночь. Иногда для достижения подходящего результата требуется сделать так несколько раз;
4. Если растянуть необходимо кожаную обувь, нанесите на натирающие участки касторовое масло. Материал станет намного мягче;
5. Изделие поставьте на задник, предварительно обёрнутый плотной тканью, и простучите проблемное место молотком. Процедуру можно повторять, пока обувь не станет достаточно удобной.

Это интересно: Идеи и рекомендации: как вывести грибок из обуви

Как правило, этих мер достаточно для того чтобы решить проблему.

Даже если вам кажется, что натирания больше нет, в первые несколько дней после покупки носите обувь, приклеивая на пятку бактерицидный пластырь.

Однако, если неприятные ощущения не исчезнут в течение недели, лучше обратитесь к сапожнику или совсем откажитесь от носки изделия.

Щиколотку, косточку сбоку

Жесткая обувь, натирающая щиколотку или косточку сбоку стопы, легко размягчается так:

1. Приобретите в магазине специальный спрей и нанесите его на проблемную зону. После этого наденьте обувь на плотные носки и походите по дому, занимаясь чем-нибудь активным;
2. Нужный участок смажьте жирным кремом и постучите по нему молотком. Материал гарантированно станет более мягким, и дискомфорт исчезнет. А со временем обувь сама сядет по ноге, и необходимость в дополнительных мерах исчезнет;
3. Натрите изделие изнутри мылом или воском и продолжайте носить. В течение нескольких дней ботинки растянутся, но вы сможете переждать этот период без болезненных ощущений.

Внимание! Перед тем, как использовать какое-либо профессиональное средство, убедитесь, что изделие нормально отреагирует на него, нанеся на малозаметный участок.

Пальцы

Если обувь жмёт в пальцах, лучше не довольствоваться подручными средствами, а приобрести специальные колодки.

Они вставляются внутрь сапога или ботинка и увеличиваются при помощи встроенных механизмов, растягивая изделие изнутри.

В зависимости от того, жмёт вам большой палец, мизинец или что-то другое, вы можете подобрать инструмент по фасону обуви.

Или даже заказать его изготовление у сапожника, если пара вам особенно дорога.

Какие средства помогают

1. Жидкость для растяжки. Чтобы растянуть кожаные туфли, нужно надеть их, нанести спрей в соответствии с указаниями на упаковке. Разнашивать до тех пор, пока спрей не высохнет. В процессе кожа будет адаптироваться под форму ноги.
2. Shoe stretchers. Колодки для растяжки обуви. Они подходят как для мужчин, так и для женщин. Сделаны из настоящего букового дерева.
3. Лед. Наполнить два пакета водой, связать. Положить их внутрь изделий и отправить в морозилку. Когда вода превратится в лед, надо его вынуть, чтобы растаял. Повторить процедуру несколько раз, пока туфли не достигнут нужного размера.

Что можно сделать с мозолями

Чтобы избавиться от мозолей на ногах, нужно их хорошо распарить. Наполнить ванну теплой водой, добавить соль, эфирные масла или чай. Эти вещества смягчают кожу для следующего этапа — шлифовки. С помощью пемзы для ног, нужно аккуратно удалить мозоль, снимая мертвую кожу. Если ранка особенно большая, не стоит пытаться снять ее сразу. После процедуры, желательно увлажнить ноги кремом.

Средства, которые помогут от мозолей:

• Для лучшего результата можно использовать алоэ вера. Оно содержит салициловую кислоту и аминокислоты, смягчающие затвердевшие клетки кожи. К тому же обладает антибактериальным, противовоспалительным и заживляющими свойствами.
• Касторовое масло является еще одним ингредиентом, который хорошо известен смягчающими и увлажняющими свойствами. Оно также может стимулировать выработку эластина и коллагена, которые обеспечивают эластичность кожи. А уксуса поможет отшелушить затвердевшую кожу.
• Мелкозернистая соль является еще одним вариантом для мягкого отшелушивания кожи. Смешать столовую ложку поваренной соли со столовой ложкой оливкового масла. Втереть эту смесь в затвердевшую кожу перед купанием, затем смыть теплой водой.
• Льняное масло, которое обладает смягчающими и противовоспалительными свойствами, может быть полезно при наличии мозолей. Незаменимые жирные кислоты льна придают этому целебному маслу смягчающее, увлажняющее и успокаивающее действие. Необходимо замочить ноги в теплой воде, приложить ткань, смоченную в льняном масле к мозоли. Завернуть в пленку и оставить на ночь.

Если мозоль уже появилась

Если вы уже натерли ногу, то появившийся мозоль нужно лечить. Начнем с того, что:

• Заглушить боль помогут контрастные ванночки. Также эффективны ванночки с применением трав, например: ромашки, календулы, крапивы. Эти травы обладают антисептическим и противовоспалительным действием.
• Натерли волдырь, тогда после ванночки смажьте его мазью с антибиотиком. Используйте крем, в состав которого входит цинк – он сушит и успокаивает кожу. Обработав поврежденное место, заклейте его пластырем.

Теперь вы знаете, что делать, если натирает новая обувь, а также как избежать появления мозолей. Помните наши рекомендации и носите обувь без повреждений.

Как правильно выбирать обувь, чтобы не натирала

1. Перед покупкой нужно измерить длину стопы, чтобы точно подобрать размер.
2. Во время примерки, нужно убедиться, что удобно шевелить всеми пальцами ног. Пара не должна плотно сидеть на ноге, важно наличие дополнительного пространства, чтобы не было дискомфорта при ходьбе.
3. Обувь должна быть комфортной. Поэтому до покупки в ней надо пройтись.
4. Нужно тщательно исследовать внутреннюю часть на различные выступы, которые могут вызывать дискомфорт.
5. Осмотреть подошву. Является ли она достаточно прочной для защиты от острых предметов, например, стекла и камней? Желательно во время примерке ходить как по ковру, так и по твердым поверхностям.

Некачественная или неправильно подобранная обувь вызывает дискомфорт при ходьбе, в результате чего появляются мозоли. Не обязательно сразу возвращать в магазин новые кроссовки или туфли. Можно воспользоваться доступными средствами, чтобы сделать новую пару удобной.

Можно ли сдать (поменять, вернуть) обувь

Вы можете вернуть купленную обувь в магазин, если:

• прошло менее 14 дней,
• обувь не носили,
• вы сохранили чек,
• вы обнаружили брак.

В последнем случае вам могут предложить провести независимую экспертизу. Её вы должны оплатить самостоятельно. Если брак подтвердится, то обувная компания возместит убытки и вернет деньги за товар.

Необходимо помнить, что натертая мозоль не является объективной причиной для возврата товара в магазин.

Лучше внимательнее выбирать обувь перед покупкой, чем потом думать о том, что делать с неудобными туфлями.